为了提升大学生对心理健康的认识，促进心理健康素养的提升，帮助学生更好地认识自我、理解自我，信息工程学院（大数据学院）于5月22日在学生社区举办了“心的健康，新的自己”的心理健康沙龙活动，本次活动由辅导员法思宇担任主讲，各年级学生代表出席。

法老师深入浅出地讲解了自我认知的重要性、方法以及常见误区。她指出，自我认知是心理健康的基石，只有真正认识自己，才能更好地规划人生、应对挑战。活动最后，法老师勉励同学们要继续深入学习，树立人生目标，积极调整心态，不断提升自我认知与心理健康水平。

此次“心的健康，新的自己”心理沙龙活动的举办，不仅为学生们提供了一个认识自我、理解自我的平台，还促进了学生之间的交流与互动，增强了学院的凝聚力和向心力。未来信息工程学院（大数据学院）将探索更多的心理活动形式，做到心理健康教育进一步有效渗透，进一步促进学生身心均衡健康发展，养成良好的心理品质。