为帮助同学们释放心理压力,培养积极向上的心态,增强团队合作与人际交往能力,近日,信息工程学院(大数据学院)心理站在学生社区开展了“12·5要爱我”大学生心理健康日活动,部分学生代表参与此次活动。
活动现场,同学们以饱满的热情投入到创作中。他们利用画笔、颜料等工具,在画布上尽情挥洒自己的创意和想象力,绘制出一幅幅充满梦想与希望的画作。每一幅作品都凝聚着同学们的智慧与心血,不仅展示了他们的艺术才华,更传递出对美好生活的向往和追求。活动过程中,同学们彼此交流创作心得,分享创作过程中的欢乐与收获。通过合作,大家不仅锻炼了绘画技巧,还学会了如何与他人沟通协作,增强了团队协作能力。
此次活动旨在帮助同学们更好地认识自己、理解生活,从而以更加积极的心态面对未来的挑战。同学们纷纷表示,通过参与活动,不仅锻炼了自己的绘画技巧,感受到了艺术的魅力和力量。同时也让他们更加深刻地理解了心理健康的重要性,学会了如何更好地调节自己的心理状态,让他们在紧张的学习之余,能够找到心灵的寄托和慰藉
未来,学院将继续加强心理健康教育工作,举办更多丰富多彩的心理健康教育活动,帮助同学们提升心理健康素质,增强心理调适能力,为他们的健康成长提供有力保障。