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“育”见卡牌·探索心灵——信息工程学院(大数据学院) 举办OH卡心理团辅活动

为提升我院学生自我认知与情绪管理能力,拓展心理健康教育的方式方法,提高心理调适能力,激发学生内生力量,信息工程学院(大数据学院)于11月20日在敬信楼408举办了OH卡心理团辅活动,本次活动特邀学校心理健康中心滕姗洁老师进行专业指导。

活动伊始,滕老师向同学们介绍了OH卡的心理学原理及使用方法。OH卡牌也被称作“OH Cards潜意识投射卡”,由88张图画卡(图卡)和88张引导卡(字卡)组成,通过不同的组合激发创造力和想象力,帮助参与者更好地了解自己和他人,促进潜意识的探索。

在体验环节,同学们围坐在一起,开启了OH卡探索之旅。通过OH卡自我介绍、抽牌联想、成就事件分享等活动,同学们与内心深处的自己展开了亲密对话,每个人都像探险家一样,勇敢地探索自己的内心世界,在自我觉察和疗愈中找到新的力量。

本次团辅活动的举办,不仅为学生开启了心灵成长的大门,也为学院开展心理健康教育拓展了新路径。学院将继续以学生需求为导向,引导学生探索心灵深处的无限可能,持续做好心理健康教育工作。