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“感受幸福,感受快乐”—信电工程学院开展心理健康团体辅导活动

       2012年10月31日下午2:30,信电工程学院开展了以”感受幸福,感受快乐”为主题的心理健康团体辅导活动。本次活动邀请校心理健康教育中心孙慧老师进行指导,12级全体班委参加。

活动在“围绕地球转”游戏中拉开序幕。接着进行了“爱在指尖”,“多元排队”和“信任之旅”活动。孙老师从“认识陌生人”与“敞开心扉接纳他人”两个方面向大家普及了相关的心理学、教育学知识,着重的讲解了人与人之间的信任与合作、人际交往及情趣选择方面的问题。活动促进了同学们之间的相互信任、理解和配合,有利于同学们释放心理压力,调节心理平衡,增进自信心。

有的同学表示,以前自己总是很自我,参与这次活动后,学会了考虑别人的感受,懂得了与他人合作。最后大家围成一个大圈,每人用一个词表达自己内心的感受来分享收获。