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精彩人生,感知自我——信电工程学院开展心理健康绿丝带活动

精彩人生,感知自我

                           ——信电工程学院开展心理健康绿丝带活动

 

为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生身心健康发展,128日晚于敬信楼地03教室,信电工程学院心理信息站举办了一次特别的心理健康教育活动。本次活动结合学生特点,将心理干预人群细化,针对不同年级,不同专业的学生情况,有目的有重点的开展心理互动。

本次活动将随机抽取的两个班级作为试点,从中分类挑选20名同学参加活动。活动在“情绪披萨”的热身游戏中拉开序幕,接着进行了“爱的定义”和“在挫折中成长”环节,同学们交流了各自的困扰和快乐,总结了大学生活中遇到的问题和解决方法,并深刻体会到团队支持对个人的意义和重要性。最后,在“活动总结”环节中同学们各自写下并愉快的分享了本次活动的收获和感受。

活动由学院心理指导老师策划,心理健康信息站站长胡妮娜同学现场指导。希望通过分层心理干预,发现大学生在四年的生活、学习、情感等方面反映的不同问题,更有针对性的进行专业引导。参与此次活动的同学也表示此次活动内容丰富,并希望多参与类似活动以提高心理健康水平。